Le blanchiment dentaire est un procédé esthétique qui vise à blanchir la couleur des dents et à enlever les tâches pour améliorer le sourire. De nos jours, il existe de nombreuses alternatives, que ce soit chez les spécialistes ou avec les pratiques à domicile. Découvrez dans cet article comment allier hygiène et blanchiment dentaires.
Les étapes clés d’une routine d’hygiène dentaire quotidienne
Une bonne routine d’hygiène dentaire doit comporter certaines étapes indispensables.
Un brossage deux fois par jour
Si vos gencives sont en bonne santé, se brosser les dents deux fois par jour est suffisant pour une bonne hygiène bucco-dentaire. En cas de maladie des gencives, un brossage trois fois par jour est recommandé. Le soir, il faut s’abstenir de manger ou de boire quoi que ce soit, sauf de l’eau après le dernier brossage.
Réalisez un brossage doux et un peu plus long plutôt qu’un brossage agressif qui pourrait endommager vos gencives ainsi que votre émail. Faites toujours un mouvement de la gencive vers la dent. Au début, placez les poils de la brosse sur la gencive et prenez le soin de bien brosser toutes les faces de vos dents. Si vous êtes intéressé par le blanchiment dentaire, nous vous conseillons d’aller sur ce site pour en savoir plus.
Utilisez des brossettes interdentaires et un fil dentaire
Les brossettes interdentaires et le fil dentaire sont très utiles pour un brossage optimal. La brosse à dents n’assure pas complètement le nettoyage interdentaire. La plupart des problèmes bucco-dentaires commencent à se former entre les dents en raison de la stagnation des bactéries. Si vous avez des gencives en bonne santé, alors utilisez les brossettes une fois par jour, de préférence le soir. Si vous avez une maladie des gencives, réalisez cette action 2 à 3 fois par jour. Si les espaces interdentaires sont trop petits, utilisez le fil dentaire à la place des brossettes.
Comment combiner soins dentaires réguliers et blanchiment pour un sourire optimal ?
Pour un sourire optimal, vous pouvez combiner soins dentaires réguliers et blanchiment. Après le traitement, il est normal que les dents voient leur couleur régresser légèrement. Ce phénomène est courant et se produit de manière graduelle, mais peut être accéléré si les dents sont exposées à des substances tachantes. C’est pour cette raison que pendant 2, voire 3 jours après le blanchiment dentaire, vous devez vous abstenir de consommer des aliments colorés.
L’idéal est de vous tourner vers les aliments dépourvus de colorants foncés pour maintenir l’efficacité du traitement et avoir un sourire lumineux sur le long terme. N’oubliez pas d’aller régulièrement chez votre dentiste afin de maintenir votre santé dentaire. Vous pourrez discuter avec lui de la possibilité d’un blanchiment d’entretien. Ce professionnel peut aussi vous recommander les produits adaptés pour des dents blanches et en bonne santé.
Les avantages du blanchiment dentaire pour votre hygiène bucco-dentaire
Le blanchiment dentaire a un effet immédiat sur l’aspect physique et l’apparence. Son principal effet est l’élimination des taches et des décolorations au niveau des dents. La couleur de celles-ci peut retrouver un aspect uniforme et équilibré ainsi qu’une apparence plus brillante.
Quand vous avez une gêne liée à vos dents, que ce soit à cause de leur positionnement ou de leur teinte, vous aurez tendance à ne pas montrer votre sourire en public. Grâce à un traitement comme le blanchiment, vous serez libéré et pourrez agir de manière plus spontanée, ce qui vous donnera un sourire rayonnant.
